如果最近總是胡思亂想,感覺錯(cuò)亂,這種情況有可能是焦慮癥的一種表現(xiàn),建議避免情緒激動(dòng),調(diào)節(jié)情緒,改善焦慮狀態(tài),必要的時(shí)候采用心理行為療法,對(duì)焦慮癥進(jìn)行治療,如果還是沒有明顯改善,就需要口服抗焦慮藥物進(jìn)行治療了,如果長期胡思亂想會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致器質(zhì)性疾病發(fā)生的,應(yīng)該盡量避免
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