健康咨詢描述: 我在6歲的時(shí)候就意識(shí)到自己有一天會(huì)死,從那以后開始,我一個(gè)人走路就會(huì)害怕,每天一到晚上就會(huì)想起來(lái),想到心里更加害怕,然后我就去找媽媽,我不敢跟媽媽說(shuō),我怕她說(shuō)我傻,我想這個(gè)問(wèn)題想了十幾年,最近因?yàn)橐咔樵?,我差不多想了一個(gè)月的死。 醫(yī)生你能幫幫我嗎?
您這很可能是跟自己的精神因素壓力過(guò)大,或者是沒(méi)有跟家人及時(shí)溝通引起的心理障礙問(wèn)題,現(xiàn)在疫情是可防可控的,沒(méi)有想象中的那么可怕,別太擔(dān)心,要多跟家人溝通,及時(shí)交流,多看些正能量的書籍,生活是很美好的。
病情分析:
患者應(yīng)該就是有一點(diǎn)焦慮的問(wèn)題。可能是有心事沒(méi)人交流和溝通造成的
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好和朋友溝通交流一下,其實(shí)每個(gè)人都會(huì)死亡的,但是在活的時(shí)候要活出精彩,要努力去學(xué)習(xí),努力去工作,不行的話就找心理醫(yī)生去聊一聊
病情分析:
你從6歲的時(shí)候就擔(dān)心死亡,就連走路的時(shí)候也會(huì)害怕意外死亡。每天到晚上都會(huì)想起來(lái),已經(jīng)持續(xù)了這么多年,這是比較嚴(yán)重的死亡焦慮(恐懼)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況和你性格有關(guān),也和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),尤其是嬰幼兒時(shí)期的成長(zhǎng)經(jīng)歷,屬于心理創(chuàng)傷的癥狀。你因?yàn)檫@件事感覺(jué)很痛苦,這種情況是需要看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)心理疏導(dǎo)的??梢悦鎸?duì)面看醫(yī)生,你可以選擇視頻咨詢。
以上是對(duì)“我每天都會(huì)胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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