左膝蓋外側(cè)疼痛，一跑步或者一蹬腿就痛

      左側(cè)關(guān)節(jié)外側(cè)一跑不疼痛的話，大多數(shù)都是存在一定的這種膝關(guān)節(jié)炎或者是運動損傷引起的相關(guān)的癥狀。這種情況下那么是需要平時多休息，不要劇烈運動的，可以適當(dāng)?shù)木植孔鲆恍岱螅N一些膏藥，可以吃一些氨基葡萄糖，布洛芬等藥物都是可以的。

      膝蓋外側(cè)疼的原因有很多，一個可能就是外側(cè)的韌帶損傷，再一個可能性就是半月板，當(dāng)然也有可能是軟骨的問題，但是一般的年輕人不考慮這個問題，還是半月板和軟骨的可能跟人類的問題可能性比較大，韌帶的話一般的如果能正?；顒訂栴}不大，最大的可能性也是半月板，建議到醫(yī)院做一個磁共振，看看半月板到底有什么問題，既然疼了好幾個月了還是建議查一下的，可以先暫停跑步，盡量少做劇烈運動，如果非想運動的話，可以試一下騎自行車或者游泳，如果這兩個運動也疼的話，那更建議做檢查了