喘不上來氣，睡覺剛起來還挺好的

      哦，根據(jù)你的描述，建議注意休息，保持愉快的心情，有可能與壓力大有關(guān)，建議去公園散散步，聽聽音樂，放松放松心情，如果實(shí)在不放心，可去正規(guī)醫(yī)院測(cè)量血壓飽和度，看是不是有缺氧的現(xiàn)象？然后查找原因

      你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于您這種情況主要考慮是肺部有炎癥或者是哮喘的可能性比較大。如果不嚴(yán)重可以再觀察觀察，如果嚴(yán)重的話，建議您去醫(yī)院拍個(gè)x光片看一下。平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增加肺活量。
      

      哮喘是一種慢性的氣道炎癥性疾病,以呼吸困難為特征。哮喘癥狀的兩個(gè)主要病因?yàn)檠装Y反應(yīng)和支氣管收縮；哮喘的癥狀包括呼吸急促、喘鳴、胸悶和咳嗽。注意飲食的營養(yǎng),多進(jìn)補(bǔ),身體增強(qiáng)是消除哮喘的首要條件。寒涼性食品,如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質(zhì)之食物,要禁食二三年,且須絕對(duì)遵守。易引起哮喘發(fā)作的籮卜（胡籮卜除外）及綠豆、香蕉、西瓜等應(yīng)少吃,最好不吃。穿著以圓領(lǐng)衣為宜,以護(hù)衛(wèi)前胸濕涼應(yīng)即時(shí)換下。飲食應(yīng)清淡,對(duì)治療有利。
      
      以上是對(duì)“喘不上來氣，睡覺剛起來還挺好的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！