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怎么樣的睡覺姿勢(shì)最好?

保密 | 0個(gè)月 懸賞10個(gè)健康幣 2009-05-24 09:42:56 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怎么樣的睡覺姿勢(shì)最好啊,不知道為什么我現(xiàn)在經(jīng)常"被鬼壓".
仰臥睡覺是怎么樣的姿勢(shì)呢?

第一次補(bǔ)充提問

仰臥睡覺是不是就是雙手抱著頭睡的姿勢(shì)呢?

發(fā)表于2009-5-24 9:41:52

第二次補(bǔ)充提問

仰臥睡覺容易睡眠癱瘓癥狀出現(xiàn)嗎?為什么會(huì)這樣呢?

發(fā)表于2009-5-24 10:04:57

第三次補(bǔ)充提問

我晚上睡覺前半小時(shí)都會(huì)做運(yùn)動(dòng),吃些宵夜,有時(shí)會(huì)吃很飽.11:30分前就入睡,這樣的日常習(xí)慣沒問題嗎?

發(fā)表于2009-5-24 10:13:22

回復(fù)區(qū)

郝華東
郝華東 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科、兒科 幫助網(wǎng)友:70486稱贊:2571
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2009-05-24 10:28:39 我要投訴

      你好,你說的這些 習(xí)慣都是有影響 的,建議要改掉的.
      

程功
程功 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、癲癇、周圍神經(jīng)病、運(yùn)動(dòng)障礙性疾病等及神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:51332稱贊:1
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2009-05-24 10:12:05

      這種情況和睡覺的姿勢(shì)沒有多大的關(guān)系的
      你可用點(diǎn)谷維素進(jìn)行調(diào)節(jié)神經(jīng)看看
      

喬醫(yī)生
喬醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 擅長大內(nèi)科,精神科,神經(jīng)內(nèi)科 。對(duì)兒科,婦科,兩性 幫助網(wǎng)友:507951稱贊:13493
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2009-05-24 09:43:12

      側(cè)睡最好啊
      
      
      以上是對(duì)“怎么樣的睡覺姿勢(shì)最好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓偉娜
韓偉娜 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科雜病,主要是胃腸道疾病,心腦血管疾病,同時(shí)積累 幫助網(wǎng)友:108984稱贊:4710
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2009-05-24 09:47:50 我要投訴

      仰臥睡覺雙手怎么舒服就怎么放.
      

疾病百科| 癱瘓(別名:麻痹)

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。

癱瘓(paralysis)是隨意運(yùn)動(dòng)功能的減低或喪失,是神經(jīng)系統(tǒng)常見的癥狀。癱瘓是上、下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元、錐體束及周圍神經(jīng)病變所致,有關(guān)肌肉本身病變導(dǎo)致的肌無力將另外敘述。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:單癱、感覺障礙、括約肌功能障礙、肌束震顫[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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