孕早期睡覺姿勢比較自然一些,右側(cè)臥位,左側(cè)臥位都可以的,但是不要俯臥位睡眠,孕晚期睡覺,以左側(cè)臥位睡眠為好,左側(cè)臥位睡眠有利于胎兒供血供氧,孕晚期一定不要仰臥位睡眠,仰臥位睡眠容易引起仰臥位綜合癥,也就是說容易出現(xiàn)休克的情況,因?yàn)檠雠P位子宮胎兒會(huì)壓迫后面的大血管,導(dǎo)致回心血量減少,致使孕婦胎兒缺血缺氧。
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