健康咨詢描述: 因?yàn)榫褪巧险n的時(shí)候我說我外賣別被偷了,然后她就說被偷了也是你活該,然后我就罵了他一句,他說我聲音大,之后就說我倆脾氣不對(duì)付,就不要一塊玩了,然后我宿舍的人就都偏向她,孤立我,每天我都因?yàn)檫@個(gè)事情不開心,難過,頭疼也不想吃飯
首先從你所描述的這種情況來看的話,確實(shí)有點(diǎn)心理性,正常造成的,可能是出現(xiàn)這種雙向情感障礙癥引起的這個(gè)情況,最近一段時(shí)間你可以使用藥物調(diào)整一段時(shí)間,或者是通過轉(zhuǎn)移注意力的方式加強(qiáng)身體的這種心理的素質(zhì)提升,比如說可以使用一段時(shí)間的安神補(bǔ)腦液。
根據(jù)你提供的信息,建議你平時(shí)要改正自己的壞脾氣,跟同學(xué)需要友好的相處,畢竟每天都生活在一起,如果兩個(gè)人鬧得很情緒化,對(duì)誰都不會(huì)有利的,會(huì)導(dǎo)致自己的身心健康,也會(huì)影響自己的學(xué)習(xí),可以主動(dòng)跟他去溝通去交流,平時(shí)要學(xué)會(huì)大度一些,不要過于自私,什么事都有好的一面和壞的一面,要往好的一面上思考。
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