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2022-12-27 10:22:19 我要投訴
通常情況下想要增強(qiáng)老年人的抵抗力，多數(shù)需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，一般人體的營(yíng)養(yǎng)豐富全面，有助于提高免疫力，患者需要注意飲食多樣化，多吃高維生素，高蛋白，高微量元素的食物，另外就是要改善生活，每天要做到早睡早起，保證充足的睡眠，不要抽煙喝酒，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，比如爬山打太極拳
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