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如何判斷自己新陳代謝是快還是慢體質(zhì)呢

保密 | 0個(gè)月 2022-11-12 04:54:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何判斷自己新陳代謝是快還是慢體質(zhì)呢

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長糖
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2022-12-07 16:39:44 我要投訴

      如果想要判斷自己的心靈代謝是快還是慢呢？這種情況下那么應(yīng)該是需要在自己的一些飲食方面來具體的判斷，就是可以的，比如說，如果身體的狀態(tài)存在能吃能睡的這種情況下，相對來說就是存在新陳代謝，相對比較穩(wěn)定比較快的，如果存在吃不下飯或者是經(jīng)常的乏力或者是不舒服的話，應(yīng)該就是代謝比較慢的。

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