腳踝摔傷了，腫了幾天好多了，又腫起來了

      首先建議你再檢查一下，目前，休息靜養(yǎng)為主，抬高患足，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療，希望你放下心里包袱，通過積極的治療是可以恢復(fù)正常的

      扭傷以后一般48小時之內(nèi)進行冰敷，48小時后熱敷在家里的話你盡量把腳伸直，然后要把腳抬高，抬高30度左右，也就是放個枕頭，藥物方面云南白藥氣霧劑可以用的，膏藥也可以用的，主要是活血止痛為主，如果癥狀嚴重的可以去拍個片。