健康咨詢描述: 睡覺時快睡著時感覺呼吸不自動了停了,現(xiàn)在睡覺時大腦里全是呼吸甩不掉呼吸
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況可能存在著焦慮和強(qiáng)迫導(dǎo)致的睡眠不好,所以像這種情況你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幒涂菇箲]的藥物。你自己要學(xué)會放松,可以聽一些舒緩的輕音樂,對自己做出很困的心理暗示。
不行啊,我知道就是睡覺,可是總是聽到呼吸聲,總是感到?jīng)]有呼吸了,我想問如果腎虛會不會導(dǎo)致這種情況
你這種情況并不像是腎虛導(dǎo)致的,主要是你的精神心理的問題導(dǎo)致的。
我有一次逛街時間長了回來,感到累回到家就睡不著了一直到現(xiàn)在,我還有腦鳴,腎虛不會嗎我快被折磨死了
根據(jù)你的舌象看你目前有脾虛,因?yàn)槟愕纳嘀苓呌旋X印舌苔偏白,脾虛的癥狀比較明顯,建議你平時要注意營養(yǎng)均衡,而且多吃一些鐵桿山藥調(diào)理你的脾胃。不過你目前這種情況,最好適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬飦砀纳颇愕乃摺?/p>
這是一個男科中醫(yī)說,從你的舌苔圖片可以看出,一舌邊有凸起,說明有肝郁氣滯,二舌中凹陷,說明中氣十足,舌尖部也是不圓潤,心氣血兩虛,總體來說,需要疏肝解郁養(yǎng)血益氣安神,擬柴胡疏肝散聯(lián)合歸脾湯加減治療,是不是這樣的嗎
如果中醫(yī)科的醫(yī)生這樣說可能是有道理的,因?yàn)槲覍χ嗅t(yī)。沒有深入的是西醫(yī),既然中醫(yī)科醫(yī)生這樣說了,你按照中醫(yī)科的醫(yī)生進(jìn)行治療,平時要注意飲食調(diào)整到。
那您的這種情況考慮這個圖片是舌頭的表現(xiàn),它也沒有什么異常啊,那你睡覺無法達(dá)到正常說明是神經(jīng)衰弱了,那或者是說您最近受到什么精神刺激了,那您可以首先緩解生活壓力,可以口服一些有助于睡眠的藥物,不見好轉(zhuǎn)的話就去醫(yī)院進(jìn)行就診,進(jìn)行心理疏導(dǎo),或者藥物進(jìn)行治療進(jìn)行恢復(fù)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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