失眠無(wú)法入睡，閉上眼睛意識(shí)清醒

      如果你無(wú)法睡眠并且有一些睡眠狀態(tài)比較差，這個(gè)您長(zhǎng)期的話會(huì)對(duì)身體有損害的，造成一些體制改變，或者一些身心健康受到影響，你可以去醫(yī)院進(jìn)行糾正進(jìn)行口服藥物，有的時(shí)候睡眠質(zhì)量比較差，第2天有些精神狀態(tài)受到影響，可以配合醫(yī)生用一些有助于睡眠的藥物。

      失眠是常見的睡眠障礙表現(xiàn)之一，例如入睡困難或者睡眠淺。引起失眠的因素很多，包括情緒因素，軀體因素，環(huán)境因素，以及個(gè)人的睡眠習(xí)慣等。需要根據(jù)不同的原因具體分析。長(zhǎng)期失眠可影響個(gè)人的情緒，如情緒不穩(wěn)，引起白天困倦，影響日間功能。偶爾失眠不必要過度關(guān)注，需要調(diào)整個(gè)人心態(tài)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，長(zhǎng)期失眠可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下短期服用一些助眠藥物，例如佐匹克隆。