我是外向的還是內(nèi)向的

      你還是外向多一點(diǎn)。建議你保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動(dòng)。與人溝通交流要表現(xiàn)的主動(dòng)一些。內(nèi)心要充滿陽(yáng)光，不要有太多的負(fù)面情緒。多做一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體的同時(shí)也能緩解內(nèi)心壓力。
      

      首先你這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)了由內(nèi)向情況建議看一下身體的這種敏感反應(yīng)，尤其是心理性的反映情況，所以說(shuō)一定要多注意觀察，看一下還有沒(méi)有產(chǎn)生其他的一些影響，并且要加強(qiáng)微量元素的吸收補(bǔ)充就可以了，另外就是要加強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，防止出現(xiàn)其他的一些癥狀產(chǎn)生，尤其是心理影響，可以到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)檢查。