小時(shí)候怕黑必須有燈才能睡著長(zhǎng)大好了但有的時(shí)候
女 | 18歲 2022-11-05 19:57:03
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健康咨詢描述： 小肉怕黑，必須要有小夜燈才能睡著，如果沒有小夜燈，必須要開著燈才能睡過去，長(zhǎng)大后我沒有這種問題了，然后有的時(shí)候突然醒來，因?yàn)闆]有開燈就特別恐懼，尖叫，緊張，不能控制自己的情緒。
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2022-11-06 09:20:18 我要投訴
怕黑，在很多女生身上都是會(huì)出現(xiàn)的一種問題，根據(jù)描述這種情況還是比較極端的，可能與精神心理因素有一些關(guān)系，也是會(huì)受到環(huán)境因素的影響，如果是經(jīng)常性的出現(xiàn)恐懼尖叫，這種情況，也可能是有精神心理的疾病，比如可能有恐懼癥的癥狀，和個(gè)人的個(gè)性也是有密切關(guān)系的，平時(shí)要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自己的自信心，多和朋友家人交流，如果覺得不能夠控制的可以咨詢心理醫(yī)生，選擇一些藥物來調(diào)理。
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