沒(méi)有不適癥狀，突然記憶力變差了
男 | 23歲 2022-11-03 15:11:27
1人回復(fù)
來(lái)自日照市
健康咨詢描述： 我最近沒(méi)有不適癥狀晚上平均十點(diǎn)半左右睡覺(jué)，早上吃粗糧加雞蛋牛奶，中午吃粗糧加瘦肉或者蝦加蔬菜，晚上蔬菜正常吃飯，怎么突然感覺(jué)記憶力特別差，說(shuō)過(guò)的事情沒(méi)有印象。怎么也想不起來(lái)，跟我說(shuō)的事不記下來(lái)馬上就忘了，這是什么情況？
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2022-11-03 16:10:42 我要投訴
老年人出現(xiàn)記憶力變差，可能是有腦梗塞或者腦部的疾病，導(dǎo)致的記憶力減退，如果是年輕人出現(xiàn)了記憶力突然性的變差，也可能會(huì)有身體過(guò)度疲勞，事情比較多，精神緊張引起的神經(jīng)衰弱，是有一些關(guān)系的，這種情況要通過(guò)調(diào)整心情，緩解心里的壓力，也要保證充足的睡眠緩解癥狀，記憶力減退和飲食并沒(méi)有直接的關(guān)系。
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