備孕期間失眠還便秘怎么解決
健康咨詢描述： 本人8月25日做的子宮內(nèi)膜多發(fā)息肉手術(shù)和子宮內(nèi)膜刮診術(shù)，術(shù)后吃三盒優(yōu)思悅，打算吃完優(yōu)思悅過(guò)一個(gè)月考慮懷孕，醫(yī)生后來(lái)又給開(kāi)了一個(gè)月的定坤丹。最近晚上11點(diǎn)多就腸脹氣，會(huì)不停的放屁，而且會(huì)失眠，買的益生菌吃，吃了兩三天還是排便還是只能排除一點(diǎn)點(diǎn)，請(qǐng)問(wèn)是繼續(xù)吃益生菌嗎，同時(shí)可以和乳果糖口服液一起吃嗎？還有失眠怎么辦，，
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你好，備孕期間如果失眠便秘，一定要調(diào)整好作息時(shí)間，不能夠熬夜的，便秘的情況下，多吃一些水果蔬菜粗纖維的飲食，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。如果機(jī)體抵抗力比較弱，比較差的情況下，也是不容易懷孕的。你目前還在吃短效避孕藥，暫時(shí)就不要備孕，等停藥之后三個(gè)月再備孕吧。
每天都吃水果還是便秘，我現(xiàn)在吃益生菌的同時(shí)可以吃乳果糖口服液?jiǎn)?？就是治療便秘?/p>
可以服用，
什么牌子的乳果糖口服液可以備孕時(shí)候吃？還有醫(yī)生，備孕期失眠可以吃什么藥嗎
失眠的情況下可以吃點(diǎn)谷維素片。
谷維素在備孕期可以吃嗎？谷維素和乳果糖口服液停藥多久可以懷孕？
谷維素片是屬于維生素類的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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