健康咨詢描述: 昨天經(jīng)歷兩場考試可能用手較多,回來的路上就感到有點冷,手臂有點發(fā)麻,洗澡后有改善,當(dāng)晚入睡比較困難,改變了很多姿勢,現(xiàn)在凌晨酸脹醒了,
考慮是長期一個姿勢,勞累導(dǎo)致的局部軟組織損傷有關(guān),但也不除外神經(jīng)受壓有關(guān),建議你檢查一下,以便采取針對性的治療。目前放下心里包袱,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,保持肢體放松姿勢,推拿按摩,針灸艾灸,口服活血化瘀藥物,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療。
如果是考試引起的,可能是寫的太多了,有點肌肉的緊張,所以你可以多用熱水泡一下,有麻木的地方可以適當(dāng)?shù)陌茨?,也可以去做做理療,也可以用點藥物,比如舒筋活血片。一般過幾天應(yīng)該會恢復(fù)的,這幾天盡量以休息為主,多放松放松。
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