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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:10:29 我要投訴
夢是常見的生理現(xiàn)象，做夢是睡眠的一部分，做夢可以緩解個(gè)人的疲勞，頻繁多夢可以影響睡眠質(zhì)量。多夢存在一些個(gè)體差異，引起多夢的因素很多，例如個(gè)人的不愉快經(jīng)歷，長期處于壓抑或不良情緒中，或者是受環(huán)境因素的影響。有些可能與軀體因素有關(guān)，例如身體體內(nèi)的各種不適。
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