健康咨詢描述: 老是被家里逼著相親,她們明知道我很痛苦,卻總覺得只是說(shuō)說(shuō)而已,每次都特別想哭,一想到結(jié)婚就感覺很絕望,壓力特別大,晚上做夢(mèng)被逼婚
你出現(xiàn)失眠多夢(mèng)頭疼,不能夠集中注意力。原因是因?yàn)榧胰吮颇阆嘤H而導(dǎo)致的。像這種你可能存在著恐婚癥,最好能去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,如果真的不想相親的話,也需要與自己的家人很好的溝通交流,把內(nèi)心的感受說(shuō)給家人聽。但是最好還是找一個(gè)合適的人一起生活,這樣互相有個(gè)照應(yīng),現(xiàn)在你年輕,一般到年齡大了以后可能會(huì)有一些你意想不到的事情。所以要學(xué)會(huì)改變認(rèn)知,也要學(xué)會(huì)換位思考,接納自己的生活,你可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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