健康咨詢描述: 您好,我是名大學生,最近老是感覺兩條腿骨頭發(fā)酸,導致晚上睡不著,昨晚一直失眠到凌晨六點才睡著,想問下我這是怎么回事。而且剛從深圳坐高鐵回學校,就是雖然核酸檢測結果為陰性,但從回來就開始各種不舒服,之前是全身的骨頭發(fā)酸,當時以為是感冒,后面休息了兩天后就有好轉,結果昨晚又開始酸。望解答
腿部出現(xiàn)有發(fā)軟這些狀況的時候,一般考慮跟身體狀況也是有關的,另外出現(xiàn)這種情況的時候,還是需要你進一步去進行設計檢查,一般像微量元素缺乏缺乏維生素a維生素C或者是缺鋅缺鈣的情況,也是會引起這種狀況的,也建議根據(jù)目前的實際情況去進行檢查檢測來進行緩解和治療,改善目前的身體情況。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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