腎透支會出現(xiàn)腰膝酸軟、性功能減退、夜尿增多、頭暈耳鳴、記憶力減退等癥狀。
1. 腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎透支時，骨骼和骨髓的滋養(yǎng)不足，就容易出現(xiàn)腰膝部位酸軟無力的情況，日?；顒訒r可能會感覺腰部和膝蓋使不上勁，上下樓梯、長時間站立或行走后癥狀可能加重。
2. 性功能減退：腎臟在生殖功能方面起著重要作用，腎透支會影響性激素的分泌和生殖系統(tǒng)的正常功能，男性可能出現(xiàn)陽痿、早泄，女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、性欲減退等問題。
3. 夜尿增多：腎臟的重吸收功能下降，不能很好地對尿液進行濃縮，導(dǎo)致夜尿次數(shù)明顯增多，一般夜尿超過兩次以上，影響睡眠質(zhì)量。
4. 頭暈耳鳴：腎經(jīng)上通于耳，腎透支時，腎精不足，不能濡養(yǎng)耳部和頭部，就會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、耳鳴的癥狀，耳鳴可能表現(xiàn)為耳內(nèi)嗡嗡聲或蟬鳴聲。
5. 記憶力減退：腎藏精，精能生髓，腦為髓海，腎透支導(dǎo)致腎精虧虛，髓海不充，從而影響大腦的正常功能，出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中等情況。
日常生活中要注意合理作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓腎臟得到充分休息。飲食上可適當(dāng)多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、核桃等。同時，要避免過度勞累和頻繁的性生活。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。
