這段時(shí)間非常敏感，尤其在人際交往上面
健康咨詢描述： 這段時(shí)間不知道為什么，總覺得家里人對(duì)我很冷淡，和以前不一樣，所以格外敏感他們的言行舉止，包括在單位里上班，也會(huì)對(duì)同事對(duì)自己的反應(yīng)很在意，如果是別人稍微對(duì)我沒那么強(qiáng)烈的反應(yīng)，我就會(huì)覺得她是不是對(duì)我有意見，好累啊，總覺得自己被世界冷落了?這是怎么回事
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指導(dǎo)意見：
你上述的表現(xiàn)都與你心理問(wèn)題有關(guān)系的，你可能是太過(guò)于焦慮了，如果你近期工作或者生活壓力比較大，建議你先緩解壓力，可以自己出去外面走走，或者多參加一些體育鍛煉看看能否緩解，如果不能緩解你可以考慮尋求心理醫(yī)生的幫助。
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這種情況考慮和自身的性格有關(guān)系，說(shuō)明自己跟自己的認(rèn)識(shí)并不夠，而且十分在意別人對(duì)自己的看法，這種心理模式讓自己不停的產(chǎn)生心理沖突，所以感覺到內(nèi)心很累，而產(chǎn)生這種模式的原因，可能和更深層次的一些生活經(jīng)歷有關(guān)系，建議可以通過(guò)面對(duì)面心理治療，以精神分析的療法來(lái)剖析
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