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突然生氣平靜下來有點(diǎn)想哭
女 | 21歲 2022-10-04 01:12:28
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健康咨詢描述： 情緒低落好幾天了，今天剛要睡著就被舍友吵起來了，突然特別生氣想扔?xùn)|西，頭疼?，F(xiàn)在平靜下來了不知道原因就哭了
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回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:51:22 我要投訴
出現(xiàn)平靜下來有點(diǎn)想哭的話，這個(gè)大部分都是出現(xiàn)這種心理性焦慮或者壓力過大所引起的情況比較多，建議可以使用一段時(shí)間的安神補(bǔ)腦液來調(diào)理，防止出現(xiàn)更加嚴(yán)重的一些情況，注意觀察有沒有出現(xiàn)其他的一些敏感反應(yīng)癥狀，最近注意不要吃刺激性的食物，要加強(qiáng)心理素質(zhì)的提升。
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