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跑完步之后有干嘔，心跳加快到160-170

女 | 17歲 2022-10-03 22:17:03 1人回復(fù) 來自棗莊市

健康咨詢描述： 跑完步之后有干嘔，心跳加快到160-170，能開不能跑步證明嘛，沒有其他證明

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趙菁
趙菁 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頑固性高血壓及血壓波動較大的降壓藥物的調(diào)整，擅
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2023-01-02 04:28:30 我要投訴

      你好！根據(jù)以上情況的描述。跑步屬于劇烈的運(yùn)動。跑完步如果出現(xiàn)心跳加快一點(diǎn)，那是正常情況，只要沒有胸悶氣短，呼吸困難等癥狀。通過休息，心率能恢復(fù)到正常，那應(yīng)該沒有特殊問題。跑完步干嘔，有可能是超負(fù)荷運(yùn)動引起的。根據(jù)自己的體內(nèi)耐力選擇適合的運(yùn)動量。如果有身體的不適，可以去醫(yī)院檢查看病。

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