腦袋昏昏沉沉的，出虛汗感覺沒勁似的

      有可能是不注意休息而引起的，這種情況一定要加強(qiáng)休息的，不能熬夜勞累，保證睡眠充足，一日三餐要規(guī)律定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，可以少食多餐，在睡覺之前呢可以喝點(diǎn)溫牛奶有助睡眠，千萬不要胡思亂想，不要玩手機(jī)打游戲，以免影響睡眠。有必要的時(shí)候呢，可以去做一個(gè)頭顱CT檢查。

      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)頭暈、出虛汗等癥狀，考慮頸椎疾病或低血糖的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下查明原因，對癥治療，平時(shí)放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。如果存在嚴(yán)重的缺鐵性貧血，導(dǎo)致血液當(dāng)中血紅細(xì)胞數(shù)量減少，血液攜氧的能力降低容易引起大腦乏氧，也會出現(xiàn)頭暈、沒勁、出虛汗的現(xiàn)象。