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2022-10-08 13:42:28 我要投訴
晚飯后喝茶好不好不可以直接進(jìn)行判斷，需要結(jié)合喝茶的量以及濃度來進(jìn)行綜合考慮，首先晚飯后腸道內(nèi)容物會(huì)增多，一般可以少量的喝一些茶，但是不建議喝濃茶，因?yàn)椴枞~中的茶多酚能夠達(dá)到一定的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，能夠加快腸胃道對(duì)腸道內(nèi)容物的分解以及吸收，對(duì)消化有一定的幫助作用，但是如果喝茶太多，體內(nèi)水分?jǐn)z入過多，容易引起腸胃道負(fù)擔(dān)加重，引起胃腸道有飽脹感。
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