有問必答網(wǎng) → 保健養(yǎng)生 → 健康飲食 → 不吃晚飯運(yùn)動好嗎

不吃晚飯運(yùn)動好嗎

保密 | 0個月 2022-09-09 07:13:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 不吃晚飯運(yùn)動好嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-09-19 11:37:58 我要投訴

      不好，如果不吃晚飯運(yùn)動是不好的。運(yùn)動或者跑步是一種劇烈運(yùn)動，會導(dǎo)致身體消耗大量的能量。如果不吃飯，身體處于饑餓狀態(tài)，運(yùn)動會導(dǎo)致低血糖，導(dǎo)致頭暈、乏力、嘔吐惡心等癥狀表現(xiàn)。因此，不吃晚飯，不要劇烈運(yùn)動?？梢栽诔酝盹埌胄r(shí)以上適當(dāng)運(yùn)動，有利于身體健康。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方磺胺甲惡唑片

復(fù)方磺胺甲惡唑片

近年來由于許多臨床常見病原菌對本品常呈現(xiàn)耐藥,故...[說明書]

克拉霉素片

克拉霉素片

適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由