請問各位主任醫(yī)師我睡眠不好，

      如果是出現(xiàn)有神經(jīng)衰弱這種狀況的話，還是應(yīng)該及時去進行相應(yīng)的檢查檢測的，并且根據(jù)實際情況來進行緩解，如果不能夠及時進行治療的話，對于身體狀況來說影響還是非常大的，也建議根據(jù)目前的實際情況來進行恢復(fù)和改善，避免對于身體變化或者造成一定的影響。

      上述癥狀表現(xiàn)的確是神經(jīng)衰弱常見的表現(xiàn)，神經(jīng)衰弱常常是用腦過度所引起的，患者常常會感覺到明顯的精力衰退，思考能力下降，注意力不集中，記憶力下降，而且容易興奮，感覺腦子老是得不到休息，常常伴有失眠和頭痛的情況尤其常見于一些青少年或者是青年中年人

      失眠是常見的睡眠問題，可以見于正常人群，也可以見于精神心理疾病患者，例如焦慮抑郁障礙或者神經(jīng)衰弱等。神經(jīng)衰弱是常見的神經(jīng)癥，表現(xiàn)為精神易興奮，又容易疲勞，失眠，記憶力下降，或者伴有一些軀體不適。失眠是眾多神經(jīng)癥或者是其他精神心理疾病的常見癥狀。正常人也可以出現(xiàn)失眠，例如入睡困難，睡眠淺。常見的因素，例如精神心理因素，軀體因素，睡眠習(xí)慣等。需要根據(jù)不同的原因具體分析，關(guān)鍵是個人的心態(tài)，需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。長期失眠需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      以上是對“請問各位主任醫(yī)師我睡眠不好，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！