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吃柚子和香蕉會胖嗎

保密 | 0個月 2022-09-23 08:51:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃柚子和香蕉會胖嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:37:23 我要投訴

      適當吃點柚子和香蕉是不會造成肥胖的，柚子和香蕉中含有的營養(yǎng)成分也比較高，包括各種維生素微量元素以及纖維素等等，適當吃一些一般是不會造成體重增加，但也不要吃太多，避免造成胃腸道的負擔，尤其是存在腹瀉的人群就不適合吃。

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