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經(jīng)常熬夜的人吃什么好啊

保密 | 0個(gè)月 2022-09-21 07:21:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜的人吃什么好啊

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:31:27 我要投訴

      經(jīng)常熬夜的人可以吃一些清涼的水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充，尤其是補(bǔ)充維生素c和維生素b，防止出現(xiàn)黑眼圈或者是出現(xiàn)頭暈頭痛的話，可以再口服一段時(shí)間的養(yǎng)血清腦顆粒來(lái)進(jìn)行調(diào)理，按照醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行治療就可以了，可以到醫(yī)院做一個(gè)腦部CT。

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