有恐懼癥，強(qiáng)迫思維，總懷疑嘴接觸到臟的或化學(xué)物質(zhì)

女 | 22歲 2022-09-18 15:33:24 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：前天在學(xué)?；瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)室開會(huì)，我剛好去晚了，只能坐在那個(gè)位置，那個(gè)位置旁邊是水池，水池上耷拉著抹布，我離得近，總害怕嘴或者手接觸到抹布，萬(wàn)一那個(gè)抹布之前擦過硫酸之類的，我怕進(jìn)入體內(nèi)，影響健康，我故意往后坐，與之劃清界限。可是太害怕了，覺得如果真的碰到了，那個(gè)后果我承擔(dān)不了。不停的洗嘴部。心里壓力大。都一天多了，身體沒有不適，肯定是沒有碰到抹布？

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2022-09-18 16:09:12 我要投訴

你的情況是考慮由于心理因素導(dǎo)致的強(qiáng)迫癥，只要是沒有接觸的物品，是不需要給自己心里太大的壓力，沒有碰到就不可能導(dǎo)致接觸化學(xué)物質(zhì)，完全可以放松心情，所以你是心里有恐懼癥，要讓自己從心理上來徹底改變，才可以避免此類事情發(fā)生，平時(shí)要多放松心情，多聽點(diǎn)舒緩的音樂，或者是看書學(xué)習(xí)來分散注意力，就可以避免胡思亂想。

2022-09-18 17:02 ask93027480u5 追問

是不是碰到了硫酸之類就會(huì)立馬有癥狀？我現(xiàn)在沒事就不用管？

2022-09-18 17:05醫(yī)生回答：

注意多喝水，不用擔(dān)心。

疾病百科| 恐懼癥

掛號(hào)科室：精神病科、心理咨詢

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