發(fā)頂稀疏熬夜掉頭發(fā)嚴(yán)重

      頭頂上的頭發(fā)如果比較稀疏一般跟熬夜是有很大的關(guān)系的，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，建議考慮是由于氣血不足所引起的，可以適當(dāng)吃一些調(diào)理氣血的藥物，比如去喝一些生脈飲是可以幫助您改善的也建議在陪她的時(shí)候盡量的去減少熬夜，不然對(duì)于身體狀況來說是很不好的

      人們正常情況下，每天掉發(fā)七八十根，還會(huì)生長(zhǎng)出來七八十根的，不用擔(dān)心害怕，只要頭發(fā)不見稀疏，就屬于正?，F(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏，可能是掉發(fā)加重了，需要注意。掉發(fā)原因很多，與身體代謝，情緒，飲食習(xí)慣，居住睡眠情況等都有關(guān)系，需要綜合調(diào)理才行.中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，氣血不足，脾腎兩虛，焦慮緊張，都可以掉發(fā)的。建議放松心情，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，注意休息睡眠，少食辛辣生冷油膩海鮮之類食品，避免日光照射，多食用山藥，黑豆，黑芝麻，核桃，大棗等養(yǎng)血生發(fā)的食品。