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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-23 14:00:49 我要投訴
多夢(mèng)患者在飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ蹋驗(yàn)榕Ｄ汤锩婧袃煞N催眠物質(zhì)，一種為色氨酸，另外一種對(duì)生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類(lèi)能夠與中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)合發(fā)揮類(lèi)麻醉鎮(zhèn)靜作用，使人感到非常的舒服，另外還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛ㄗ岩约俺源髼?，蜂蜜小米，都具有一定的安神作用?
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