可以美白的東西有很多,可以做一些醫(yī)美的項(xiàng)目,可以多吃水果蔬菜,多補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充維生素B維生素E以及維生素C來(lái)達(dá)到美白的效果,要避免經(jīng)常性的熬夜,出門時(shí)要做好防曬,避免暴曬熬夜帶來(lái)的色斑以及皮膚暗沉粗糙等現(xiàn)象。
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