藝考生害怕舞蹈專業(yè)女老師

      什么意思？害怕舞蹈，你是學(xué)舞蹈的嗎？學(xué)會放松自己的心情，學(xué)會釋放自己的壓力的，這是你的專業(yè)，所以你不用太擔(dān)心的呀，只要好好的進行配合進行學(xué)習(xí)的話，一般老師也不會罵你的呀，放松心情學(xué)會釋放自己的壓力呀。所以這一點你不用太擔(dān)心的，只要自己認(rèn)真的聽講，好好的練習(xí)，會得到表揚的。

      你是藝考生，害怕曾經(jīng)批評過你的老師。你這種心情是可以理解的，但是考試是自己的，把他當(dāng)做其他的老師一樣去對待，不要因為這件事耽誤了自己的前途，你在考前可以去做個心理的疏導(dǎo)和治療，也可以找個合適的時間與你的老師好好的談一下，把你內(nèi)心的感受說給他聽。

      目前存在一些緊張焦慮，恐懼情緒，例如過分擔(dān)心，緊張害怕或者憂心忡忡，嚴(yán)重者可能會影響到學(xué)業(yè)。有些是與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者是人際關(guān)系緊張。有些可能與個性或者認(rèn)知有關(guān)。例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信或者安全感，對事物的認(rèn)識缺乏理性或者容易情緒化。上述情況需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，遇事需要冷靜分析，由于每個人個性不同，處事或者看待問題的角度不同，師生間可能會產(chǎn)生矛盾或者分歧，需要彼此間的尊重，信任，溝通，理解和換位思考，自己學(xué)會主動去改變，必要的心理疏導(dǎo)等可以緩解上述癥狀。
      以上是對“藝考生害怕舞蹈專業(yè)女老師”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！