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2022-09-20 08:22:45 我要投訴
燕麥中含有膳食纖維容易產(chǎn)生飽腹感，而且有利于提高新陳代謝，降低膽固醇，燕麥中的維生素，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以改善機(jī)體免疫力，燕麥?zhǔn)且环N低糖高營(yíng)養(yǎng)高能量的食物，減肥的人群以及糖尿病的病人都可以食用，對(duì)于老年人患有心血管疾病也能夠起到一定的預(yù)防作用。
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