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2022-09-19 12:06:38 我要投訴
生活中如果想長(zhǎng)出小月牙可以通過(guò)一些飲食睡眠或心理等方面的調(diào)理使手指上的月牙長(zhǎng)處。沒(méi)長(zhǎng)月牙主要是跟平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系，可以通過(guò)多吃一些魚(yú)類或肉類，蛋雞蛋等類來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)緩解癥狀。同時(shí)建議您還要保持充足的睡眠，要放松情緒，調(diào)整心態(tài)，癥狀在一段時(shí)間后可以得到緩解。平時(shí)日常生活中可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來(lái)提高免疫力。
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