入睡困難胸口感到難受
健康咨詢描述： 救命，真的，今年4月初左右開(kāi)始發(fā)病，最開(kāi)始的癥狀是中午剛?cè)雺?mèng)時(shí)，胸口會(huì)突然有一種感覺(jué)，然后人就會(huì)清醒，然后這個(gè)過(guò)程反復(fù)重復(fù)，但是晚上睡覺(jué)不受影響。后來(lái)有段時(shí)間就是中午的睡眠質(zhì)量特別差，夢(mèng)特別多，做完夢(mèng)后人特別暈，，暑假干脆擺爛，中午都不睡了，現(xiàn)在暑假結(jié)束了，晚上又睡不著了，晚上就是即使上一秒特別困，下一秒準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，還是胸口會(huì)突然有一種感覺(jué)，不知道該怎么形容，然后那種感覺(jué)會(huì)一直持續(xù)，讓人保持清醒睡不著?？催^(guò)三四次醫(yī)生了，都說(shuō)是我壓力大了，但沒(méi)有一個(gè)人能把這問(wèn)題解決的，我就搞不懂了，到底是壓力大的問(wèn)題還是他們?cè)诤叮课胰苏娴目殳偭爽F(xiàn)在，不知道什么問(wèn)題老是查不出來(lái)，睡眠質(zhì)量不行，學(xué)習(xí)又學(xué)不下去，在重點(diǎn)班沖擊985那就這病癥怎么考985啊，真的，有誰(shuí)能提點(diǎn)建議的救救我吧，想死的心都有了
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首先需要到比較大的正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，是否有器質(zhì)性的病變，如果是沒(méi)有器質(zhì)性的病變，建議到心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)咨詢，從而緩解癥狀，平時(shí)需要放松心情生活規(guī)律。避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，只有保持一個(gè)良好的心態(tài)才能夠緩解癥狀。
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睡眠質(zhì)量不好也會(huì)出現(xiàn)您這種癥狀，胸悶氣短記憶力下降從而會(huì)影響到您的學(xué)習(xí)成績(jī)，不知道有沒(méi)有做相關(guān)檢查比如心電圖之類(lèi)的，或者心臟彩超，看一下心臟的供血情況，心肌供血不足也會(huì)有胸悶氣短的，需要配合中藥調(diào)理睡眠改善心肌供血。
已經(jīng)做過(guò)動(dòng)態(tài)心電了，說(shuō)沒(méi)有什么事，胸口的那股感覺(jué)我能確定不是胸悶，就有沒(méi)有可能是比較罕見(jiàn)的疾病呢？
也有可能是心理作用，可以看心理科醫(yī)生。
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根據(jù)所描述的情況應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大所造成的神經(jīng)衰弱，可以在睡前喝一杯牛奶提高睡眠質(zhì)量，避免思慮過(guò)重避免玩手機(jī)，平時(shí)可以多做鍛煉，提高自身的免疫力，并且使身體有一定的疲勞感，可以快速的進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)，平時(shí)可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺。
以上是對(duì)“入睡困難胸口感到難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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