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情緒上來大口呼氣控制不住掐自己

女 | 20歲 2022-09-09 20:56:32 1人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述： 因為自己有點笨笨的，在日常生活中收到很多挫折，有很強的挫敗感，父母恨鐵不成鋼經常對我說一些讓我自尊心受挫的話，我又經常覺得自己是廢物，最近一段時間情緒一上來就哭，就想傷害自己，我已經很長時間沒時間社交了，以前喜歡吃的喜歡玩的都很久沒接觸了，每天一被別人說就會把那一句無限放大覺得自己是個沒用的人，天天目光呆滯發(fā)呆，感覺身體很沉重，注意力不集中（給別人開單子1盒硬生生打十盒，驗貨也不行）記憶力不好，經常找不到東西，不知道自己是不是有一點抑郁了，需不需要去醫(yī)院看看


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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:43:27 我要投訴

      從你目前描述的癥狀來看，如果你存在有一定的情緒低落，壓抑，精力下降，樂趣喪失。情感比較脆弱，并且存在有一定的自責念頭存在有一定的消極自虐的行為。結合你存在著經常被父母親人否定的家庭環(huán)境。如果這些狀況持續(xù)時間達兩周以上的話，就需要考慮你存在有抑郁的可能，建議到心理科進一步就診。

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