晚上難入睡老做夢(mèng)，怎么辦
男 | 37歲 2022-09-09 15:14:05
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 每天晚上難入睡、老做夢(mèng)，好幾個(gè)月都是這樣，怎么辦
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2022-11-02 23:46:30 我要投訴
你好，晚上入睡困難，經(jīng)常做夢(mèng)考慮是由于植物神經(jīng)紊亂，大腦供血不足所引起，它會(huì)導(dǎo)致頭疼頭暈，建議應(yīng)保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，您可以通過(guò)一些藥物進(jìn)行治療，可以吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸，谷維素，維生素B1等，平時(shí)不要喝茶，咖啡，多運(yùn)動(dòng)可以有效緩解癥狀。
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