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西蘭花維生素含量高嗎

保密 | 0個月 2022-09-09 10:03:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 西蘭花維生素含量高嗎

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
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2023-04-02 09:08:01 我要投訴

      西蘭花的維生素含量是非常高的，而且是非常豐富的，所以適當?shù)娜コ晕魈m花，對于身體的微量元素等方面的攝入都會有一定的好處，而且西蘭花的熱量非常低，是有助于減肥等使用的，適當?shù)某晕魈m花，可以維持每天所必需的微量元素。

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