有問必答網(wǎng)心理健康科 → 因?yàn)橐恍└星閱栴},感覺不到自己的情緒

因?yàn)橐恍└星閱栴},感覺不到自己的情緒

保密 | 0個月 2022-09-03 20:40:01 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 我也不知道從什么時候開始,幾年前就一直有想自我傷害的念頭,只是每次都下不了狠手,所以胳膊腿上有很多疤,沒有治療過

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高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2022-09-04 10:21:17

      根據(jù)你提供的信息,建議你現(xiàn)在要出去放松心情,變的心大一些,不能過于的思考一些事情,把所有的事情先放下,要適當(dāng)?shù)某鋈ビ瓮?,平時注意要加強(qiáng)自己內(nèi)心的提升,讓自己的心情開朗一些,多參加一些活動,參加一些體育鍛煉,多放松自己

王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2022-09-04 10:44:52 我要投訴

      那您的這種情況屬于心理上的疾病自虐行為,所以說我覺得這個你需要去心理咨詢,因?yàn)槟阈睦镉幸恍毫?,你自己的心理不能夠承受,必須?jīng)過一些疏導(dǎo)和一些藥物控制,才能把你的情緒穩(wěn)定,所以要及時治療比較好。

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