健康咨詢描述: 我的爸爸脾氣不好很兇,偶爾會(huì)對(duì)我們進(jìn)行家暴,因?yàn)榘职置刻於荚诩乙粯牵晕铱偸遣桓页鲩T,也不敢跟他溝通,所以整天在家渾渾噩噩懶懶散散,身邊的好朋友也越來越少,也沒有多少人經(jīng)常和我聊天,我總是想哭,性格也越來越內(nèi)向,每天都不怎么開心
從你目前描述的這些情況來看,考慮你。目前所描述的這些癥狀是有一定的焦慮和抑郁情緒。建議適度加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),多和身邊的朋友親人有一些溝通交流傾訴,培養(yǎng)些健康的興趣愛好,去轉(zhuǎn)移自身精力和注意力。必要的時(shí)候需要到心理科接受一些心理輔導(dǎo)和藥物干預(yù),可能會(huì)有幫助。
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