通宵后白天睡覺晚上沒困意怎么辦

      通宵之后出現(xiàn)這種白天睡眠沒有困意的話，應(yīng)該是出現(xiàn)有這種腦部的注意力集中過(guò)于明顯造成的這種情況建議可以通過(guò)藥物的方式來(lái)調(diào)理一段時(shí)間，尤其是出現(xiàn)這種頭暈頭痛的話，可以使用谷維素片或者是使用甲鈷胺片。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你熬夜通宵，然后不同睡覺，晚上沒有困意，睡不著，出現(xiàn)了睡眠顛倒，很可能是睡眠節(jié)律紊亂導(dǎo)致的，建議你最好克制自己白天不要睡眠，晚上有困意再上床，慢慢經(jīng)常一段時(shí)間，正常的睡眠節(jié)律恢復(fù)了，慢慢就會(huì)好的，但最好晚上不要熬夜