本身心態(tài)不是很好有中度抑郁癥
健康咨詢描述： 駕考科目二的時候一上車就緊張大腦一片空白還晃神掛了之后現(xiàn)在一直不敢考試一想到考試就害怕想讓自己適應(yīng)那個場景就想象自己坐上了車然后就一晚上睡不著這幾天睡眠也不好我該怎么辦
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你本身心態(tài)不太好，而且有中度的抑郁癥。你在考科目二的時候，大腦一片空白，像這種屬于考試。焦慮恐懼。最好在考前可以去做個心理的疏導(dǎo)和治療。把考試當(dāng)作平時練車一樣去想，對自己做出積極的心理暗示。
謝謝醫(yī)生我想知道有什么可以讓自己集中注意力嗎就是一坐上車聽到播報調(diào)完后視鏡我就容易晃神不知道想什么集中不了注意力真的很緊張害怕
你這種情況主要是過于的緊張恐懼導(dǎo)致的注意力不集中，如果你緊張恐懼的狀態(tài)調(diào)整好了，注意力自然會集中的。所以在考試之前最好是放松一下。必要的時候也可以做個心理的治療。
有什么藥物可以吃嗎心理治療的話我感覺道理都是懂得就是到了那個場景又無法說服自己了控制不住情緒…麻煩醫(yī)生了
如果你過于的焦慮比較嚴(yán)重的話，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥，但是這些藥物你如果在考試的時候是有可能會影響你的判斷的，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬牡冒才浜宵c谷維素，臨考試之前一兩天吃。
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根據(jù)你提供的信息，如有抑郁癥，建議你要口服藥物治療，平時要放松心情，快樂的度過每一天，要時刻保持清醒狀態(tài)去考試，轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己充實起來，多讀書，多聽音樂，多參加活動，能夠幫助自己改善抑郁癥，建議你病情好轉(zhuǎn)，去考試
抑郁癥患者常出現(xiàn)明顯的睡眠問題，尤其是易早醒，即比平常提前兩小時醒來，且難以再入睡。抑郁癥的失眠會使患者睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降，且產(chǎn)生壓力，故需及早的重視和干預(yù)，及時就診，通過藥物或綜合治療的方法改善癥狀，建議選擇有助于睡眠的藥物。
以上是對“本身心態(tài)不是很好有中度抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁癥
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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