上班坐久了腰累，尾巴骨不舒服
男 | 35歲 2022-08-18 21:28:56
2人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好，上班坐久了后腰累，尾巴骨不敢使勁，一使勁就痛，特別是坐下或站起那一瞬間就痛一下，去拍了個腰椎片子，醫(yī)生也沒說什么就是叫多休息，麻煩醫(yī)生給遠程看下，謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-19 08:49:21 我要投訴
有可能長時間的久坐而引起的這種情況的，所以要避免久坐的情況，久坐的話也容易引起腰椎間盤突出的情況，也會引起腰痛尾巴骨不舒服的，所以平時注意多鍛煉自己的身體。
2022-08-19 08:10:17 我要投訴
指導意見：
筋膜炎：該病會發(fā)生在任何有骨關(guān)節(jié)的部位，長期久坐壓迫到局部，時間久了血液循環(huán)就會出現(xiàn)問題，從而引起筋膜炎。筋膜炎主要表現(xiàn)為局部關(guān)節(jié)疼痛，觸碰時會疼，且會伴有活動障礙。
2022-08-19 08:51
ask92105941f6
追問
醫(yī)生，您好，像我這種情況嚴重嗎，只要一上班就會有這種情況，腰酸背痛的，休息個幾天就沒什么感覺了，不上班也不行啊，改怎么緩解呢？
2022-08-19 08:52醫(yī)生回答：
不嚴重的，不怕的。
2022-08-19 08:54
ask92105941f6
追問
那平常我多走走路會不會好點？因為一天到晚都是坐著的
2022-08-19 08:55醫(yī)生回答：
那有可能會好一些。
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