恐懼癥的治療方法包括有很多,比如藥物治療主要是抗精神病藥物治療,這屬于對癥治療,防止驚恐發(fā)作,也可以采取一些心理疏導(dǎo),請專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo),改變錯誤的認(rèn)知模式,當(dāng)然一些認(rèn)知行為療法也是有效的,可以進(jìn)行直面恐懼或者系統(tǒng)脫敏的方式,不過還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的進(jìn)行
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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