健忘越來越嚴重晚上睡眠正常

      指導意見：
      需要考慮是否有睡眠因素，睡眠不足常常導致記憶力下降。年輕人現(xiàn)在熬夜多、工作壓力大，經(jīng)常有失眠或者得不到足夠的休息時間，會導致健忘。此外，焦慮抑郁癥也會對記憶力產(chǎn)生影響。

      指導意見：
      隨年齡增長記憶力會出現(xiàn)衰退的現(xiàn)象，若狀況嚴重考慮是腦部出現(xiàn)問題，如腦萎縮以及老年人中特別常見的老年癡呆，記憶力下降格外的明顯，精神緊張，壓力過大，情緒波動幅度較大，或者有丟三落四的習慣，也會產(chǎn)生健忘的癥狀.