有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科 → 感覺(jué)自己越來(lái)越笨,每天都好累

感覺(jué)自己越來(lái)越笨,每天都好累

女 | 14歲 2022-08-10 12:45:31 1人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述: 我感覺(jué)沒(méi)有人愛(ài)我,所有人都變了,變的討厭我,會(huì)因?yàn)閯e人一句話情緒起伏大,覺(jué)得胸悶,喘不過(guò)氣,總是讓自己疼痛來(lái)發(fā)泄,我沒(méi)有辦法,我不傷害自己我的情緒沒(méi)有辦法穩(wěn)定,喜歡逃避,不喜歡和別人交流,想跟別人交流,沒(méi)人愿意聽(tīng)我說(shuō),有時(shí)候會(huì)覺(jué)得如果自己死了那些人才會(huì)注意到我,晚上睡不著,白天卻想睡覺(jué)

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吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2022-11-04 13:56:01 我要投訴

      精神緊張焦慮狀態(tài)抑郁癥,心病還須心藥醫(yī),持之以恒堅(jiān)持不懈運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng)少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定,想明天不想昨天今天,多和父母溝通。

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