我睡醒發(fā)現(xiàn)給別人發(fā)消息了但我完全不記得

      這種情況的話(huà)應(yīng)該是出現(xiàn)了這種睡眠障礙癥或者是出現(xiàn)有這種睡眠的環(huán)境，造成一定的影響才會(huì)產(chǎn)生這種癥狀，所以說(shuō)也不用過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)的話(huà)多注意觀察實(shí)際情況有沒(méi)有產(chǎn)生一些影響，最近還是要加強(qiáng)各種營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充，尤其是抵抗力。

      人在睡夢(mèng)中迷迷糊糊的時(shí)候，有些事情是不納入到記憶的。所以才會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的這種情況，好多人都會(huì)有過(guò)的，因?yàn)樵谶@種狀態(tài)，大腦是記憶不深刻的。不要在意以后，在睡覺(jué)的時(shí)候把手機(jī)放的稍遠(yuǎn)一點(diǎn)，不要隨手就可以夠到的地方。避免長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)。